드디어 2만보 걸음 : 낮에 헬스장가고 저녁에 걷고 식단전혀안함

체력이많이 떨어져있어서 일단 좀 움직이는게 필요하다 생각해서 헬스장을 가고, 저녁 외출에는 또 하염없이 걸어서 다녀옴
오~ ^^ 2만보를 걸은것은 정말 몇년 만에 처음인 것 같은,
그 몇년만의 일을 자주 만들어 봐야겠다는 생각을 함

내가 이만보를 걸을 수 있었던 것은 다 이 매운 쭈꾸미 볶음 덕분입니다.
이유는 맵고 짜고 당면있고 떡있고 원하는 모든것이 들어있는 한그릇~ ㅎㅎ
이것을 신나게 먹고 안걸을 수가 없었어요.
걸어야 한다. 운동해야한다. 나의 죄를… 속죄하는마음으로 열심히 걷기

열심히 걸을때 손목의 샤오미 미밴드와 연동중이던 스마트폰 동기화 ㅎㅎ
아이폰에 아이워치를 갖고 싶지만, 아이워치는