좋은것만 먹고, 단백질섭취 비타민섭취

다이어트 일기

by 뚱뚱이 2022. 1. 11. 23:57

몸무게는 크게 변화가 없지만 밤에 안먹고 맥주를 안마시니 더이상 얼굴이 붓지않아서 좋다. 그래서버틴다.
아침부터 반신욕하며 정신차리고, 많이걸으려했지만 왜이리다리만아픈지 이밤에 남편과아들은 엄청코를골며자고 입을수록 맘에드는 편한옷

1 빨래를 개야한다
2 설거지도 해야한다
3 포스팅도 해야하고
4 책도 내보내야한다
5 다림질도 ...
걸어야한다 계속 걸어야한다